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精神医学

ミニマリズム

「ミニマリズム(Minimalism)」とは、物事をできるだけ少ないシンプルな要素で表現することを重視する思想や美的スタイルです。もともと1960年代にアートの分野で始まりましたが、現在はデザイン、建築、音楽、ライフスタイルまで広がっています。

ミニマリズムの特徴
シンプル;不必要な装飾や要素を取り除き、必要最小限のもので美しさや機能を追求します。
機能性重視;物やデザインが実用的であることを重視し、過剰な要素を排除します。
空間の余白;余白や空間が美学の一部として強調され、視覚的な清潔感や広がりを生み出します。
少ない所有物;ミニマリストなライフスタイルでは、必要最低限のものだけを所有することで、心の余裕や自由を追求します。


ミニマリズムの具体例
建築やインテリアデザイン+シンプルな家具配置や余分な装飾を避けることで、広々とした空間を作り出します。
ファッション;無駄のないシンプルなデザインや、ベーシックなカラーを中心としたコーディネートが特徴です。
ライフスタイル;必要なものだけを持ち、物質的な豊かさではなく、精神的な豊かさを追求する生活。


ミニマリズムは、シンプルさがもたらす効率性や心地よさを大切にし、生活の質を向上させることを目的とします。

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