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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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精神医学

セルフ・ヘルプ

患者会・家族会など共通の疾患・障害などを持つ患者さんやご家族らが、定期的に集まり、学習したり、情報交換したり、助け合ったりしながら、成長を図る活動のことです。

Self Help Group には、断酒会、AA, はじめ依存症の 12 Step Program が世界的に有名ですが、昨今、統合失調症や躁うつ病・うつ病の患者会・家族会も盛んになっています。

地域生活を営むの精神病圏の患者さんに、OTP. Optional Treatment Program がございます。CBTの理論に基づき、患者さんやご家族が、対処 Coping を身に付けていく方法です。

日本の心理療法による患者会としては、森田療法「生活の発見会」、内観療法「自己発見の会」もあります。

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