2024年8月14日
睡眠の脳科学
「睡眠の脳科学は」、睡眠がどのように脳に調整されているかを研究する分野です。睡眠は、脳と体にとり、不可欠な活動であり、その内容と役割を知ることは極めて重要です。 睡眠の段階睡眠には大きく分け2つの主要な段階があります レ…
2025年1月22日
過眠症の脳科学
過眠症は、夜間の十分な睡眠にもかかわらず、過度の眠気が日中に持続する睡眠障害の総称です。代表的なものにナルコレプシー、特発性過眠症などがあり、脳科学（神経科学）の観点からは、主に以下のようなメカニズムが関与すると考えられ…
2025年1月30日
不眠症の精神医学
不眠症の精神医学 不眠症（Insomnia Disorder）は、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、または眠りの質の低下により、日常生活に支障をきたす睡眠障害です。精神医学の視点では、不眠症はストレス、精神疾患、神経伝達物質…
2025年1月30日
過眠症の精神医学
1. 過眠症とは？ 過眠症（Hypersomnia）は、夜間の十分な睡眠にもかかわらず、日中に過度の眠気（EDS: Excessive Daytime Sleepiness）が生じ、生活に支障をきたす睡眠障害です。精神医…
