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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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幼少期の逆境体験 ACEs. Adverse Childhood Experiencesとは、幼少期における心身の虐待・育児放棄などを意味します。具体的には18歳までの下記10項目が定義されています(aces aware…

2024年8月11日

性依存の心理

「性依存」とは、性行為に対し抑制が効かず、常に強い欲求や衝動に駆られる心理的な状態です。この状態は、個人の社会生活・日常生活に深刻な影響を与えます。改めてその心理の深層を説明しましょう。 ストレスや不安の緩和;性行為のも…

2024年8月14日

夢の脳科学

「夢の脳科学」は、夢がどのように脳から生成され、体験されるかを研究する分野です。夢はレム睡眠(REM睡眠)中に発生しますが、ノンレム睡眠中にも夢が起こることもあります。夢がどのように生成されのか、まだ十分に解明されていま…

「テニスの脳科学」とは、テニスのような複雑なスポーツが脳にどのように影響を与え、脳がどのように高度な運動や戦略を行うのか研究する科学です。テニスは、反射的な動作、持続的な体力、戦略的な思考、持続的な集中力など脳の多くの領…

「心技体」という概念は、日本の武道・スポーツにとても重要な概念で、個人の上達と成長に寄与しています。これを脳科学の観点から観察すると「心(精神)」「技(技術)」「体(身体)」の関わり、を探ることができます。 「心(精神)…

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