2024年10月27日
精神栄養学
「精神栄養学」は、栄養が脳機能やメンタルヘルスに与える影響を研究する分野です。脳の健康には特定の栄養素が不可欠で、これらの栄養が不足または不均衡だと、気分の不安定や不安、うつ症状、注意力の低下、認知機能の低下など、心の健…
2024年10月27日
精神免疫学
「精神免疫学」は、心理的・精神的な状態と免疫系の関係を研究する分野で、ストレスや感情、心理的要因がどのようにして免疫機能に影響を与え、健康に関係するかを解明することを目的としています。この分野では、心と体が相互に影響を与…
2025年1月28日
リワークの脳科学
リワーク（職場復帰支援）は、主に精神疾患や過労、ストレスなどによって休職した人が、職場に復帰する過程を支援するプログラムです。脳科学の視点からリワークを考えると、ストレス反応の緩和、認知機能の回復、脳の可塑性を活かした適…
2025年1月30日
不眠症の精神医学
不眠症の精神医学 不眠症（Insomnia Disorder）は、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、または眠りの質の低下により、日常生活に支障をきたす睡眠障害です。精神医学の視点では、不眠症はストレス、精神疾患、神経伝達物質…
2025年1月30日
窃盗症の精神医学
窃盗症（クレプトマニア, Kleptomania）は、衝動制御障害（ICD-11, DSM-5における分類）に属する精神疾患の一つであり、強い衝動に抗えず、必要のないものを盗んでしまう行動が繰り返される病的な状態を指しま…
