2023年3月29日
「人格者」とは
「人格者」とは「優れた人格の備わった人物」と定義されます。 英語では “Human of character”, “Human of integrity” と表現します。“Character” は「人格・品性」、“Int…
2024年3月5日
認知行動療法のメカニズム
認知行動療法とは、認知（情報処理）や行動の変容により、認知・行動、生活習慣はもとより、気分・意欲、病前性格の改善も目標とした心理・社会的な治療法です。 脳（心こころ）の内側気分：単語一つで表せられる、 例：喜び、怒り、哀…
2024年8月12日
正直な人・素直な人
「正直」と「素直」は「内観」の目指す徳目であり、人間社会の普遍な「善」の精神であります。今回はこれらの精神について深掘りしましょう。 「正直」な人々は、真実を語り、誠実さを持って行動します。正直さは、信頼性と誠実性を基盤…
