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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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2024年9月7日

長生きの脳科学

「長生きの脳科学」は、脳の健康を保ちながら、寿命を延ばすために脳がどのように機能し、どのような要因がその健康に影響を与えるかを研究する分野です。脳は私たちの全身の健康を支える中心的な役割を担っており、長生きするためには脳…

2024年10月27日

精神栄養学

「精神栄養学」は、栄養が脳機能やメンタルヘルスに与える影響を研究する分野です。脳の健康には特定の栄養素が不可欠で、これらの栄養が不足または不均衡だと、気分の不安定や不安、うつ症状、注意力の低下、認知機能の低下など、心の健…

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