2024年3月5日
認知行動療法のメカニズム
認知行動療法とは、認知(情報処理)や行動の変容により、認知・行動、生活習慣はもとより、気分・意欲、病前性格の改善も目標とした心理・社会的な治療法です。 脳(心こころ)の内側気分:単語一つで表せられる、 例:喜び、怒り、哀…
2024年3月5日
認知行動療法とは、認知(情報処理)や行動の変容により、認知・行動、生活習慣はもとより、気分・意欲、病前性格の改善も目標とした心理・社会的な治療法です。 脳(心こころ)の内側気分:単語一つで表せられる、 例:喜び、怒り、哀…