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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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2024年10月25日

習慣の脳科学

「習慣の脳科学」は、日常生活でどのように行動が形成され、変わっていくのかを理解するための重要な分野です。習慣は、繰り返しの行動が脳内で強化され、自動化されるプロセスを通じて形成されます。 キュー: 習慣的行動を引き起こす…

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