2023年4月1日
「躁うつ病」と「うつ病」の「病前性格」
「マニー親和型性格」 ：秩序に抵抗、気まぐれ、大胆、外向性を示す病前性格。「メランコリー親和型性格」：秩序を遵守、良心的、他者へ尽くす病前性格。 分裂気質 ：細長型 、静か、控えめ、真面目、(敏感性と鈍感性)躁うつ気…
2024年5月10日
自己評価尺度（セルフチェック）
PHQ-9. Patient Health Questionnaire うつ病 この２週間、下記の問題にどの程度、悩んでいますか？ ない 数日 半分 毎日 1. 物事に興味ない、楽しめない 0 1 2 3 2. 気が沈む…
2024年5月23日
５月病・６月病
こころの病は季節により移ろいます。病に至らずとも、気分は春夏に高ぶり、秋冬に沈みます。稀に逆になる方もいらっしゃいます。いずれにおきましても、人も生物として、季節・気象・天候の影響を少なからず受けるものです。 「５月病」…
2024年5月28日
強迫性障害と強迫性パーソナリティ障害
強迫性障害 OCD. Obssesive-Compulsive Disorderとは、侵入的な思考（強迫観念）、儀式的な行動（強迫行為）により、時間・労力を損失し、社会・日常生活に支障を生じます。本人は強迫観念の不合理性…
2024年8月12日
「ポジティブ心理学」と「ネガティブ心理学」
「ポジティブ心理学」とは、人々がどのようにして幸福感、満足感を覚え、意義のある生活を達成できるかを研究する心理学の分野です。1998年にマーティン・セリグマンにより提唱されました。人々の強みや美徳を活用し、より良い生活を…
