2025年2月17日
スキーマ療法
🧠 スキーマ療法（Schema Therapy）とは？ 🧠 スキーマ療法（Schema Therapy）は、幼少期からの深い思考パターン（スキーマ）が原因となる心の問題を解決する心理療法です。特に、パーソナリティ障害（特…
2025年2月17日
精神分析療法
🧠 精神分析療法（Psychoanalytic Therapy）とは？ 🧠 精神分析療法（Psychoanalytic Therapy）は、無意識に抑え込まれた感情や心の葛藤を探り、自己理解を深めることで心の問題を解決す…
2025年2月21日
複雑性PTSD
複雑性PTSD（C-PTSD）とは？ 複雑性PTSD（Complex PTSD, C-PTSD） は、通常の**PTSD（心的外傷後ストレス障害）**とは異なり、長期間にわたるトラウマ体験によって引き起こされる心の障害で…
