2025年2月16日
認知行動療法
💡 認知行動療法(CBT)とは? 💡 認知行動療法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)は、心の悩みやストレスに対して、「考え方(認知)」と「行動」を見直すことで、気分や気持ちを改善する心…
2025年2月17日
対人関係療法
💙 対人関係療法(Interpersonal Therapy, IPT)とは? 💙 対人関係療法(IPT:Interpersonal Therapy)は、「人間関係の問題」を整理・改善することで、気分や心の不調を和らげる…
2025年2月23日
発達症と摂食症
発達症(発達障害)と摂食症(摂食障害)の相関関係 発達症(ASD, ADHD, LDなど)と摂食症(摂食障害:拒食症・過食症など)には深い相関関係があることが近年の研究で明らかになっています。特に、ASD(自閉スペクトラ…
2025年2月27日
摂食障害の発症過程
摂食障害の発症過程 摂食障害(拒食症〈神経性無食欲症〉・過食症〈神経性過食症〉・過食性障害など)の発症過程は、心理的・社会的・生物学的要因が絡み合いながら進行します。一般的に、以下のような段階を経て発症することが多いです…
2025年2月27日
摂食障害の回復過程
摂食障害の回復過程 摂食障害(拒食症〈神経性無食欲症〉・過食症〈神経性過食症〉・過食性障害など)の回復は、単に食行動を正常化するだけではなく、根本的な心理的問題を解決し、健康的な自己受容と生活習慣を取り戻す長期的なプロセ…