2025年2月17日
精神分析療法
🧠 精神分析療法（Psychoanalytic Therapy）とは？ 🧠 精神分析療法（Psychoanalytic Therapy）は、無意識に抑え込まれた感情や心の葛藤を探り、自己理解を深めることで心の問題を解決す…
2025年2月22日
ポリヴェーガル理論
ポリヴェーガル理論（Polyvagal Theory）とは？ ポリヴェーガル理論は、アメリカの神経科学者**スティーブン・ポージェス（Stephen Porges）**によって提唱された理論で、自律神経系（特に迷走神経）…
2025年2月26日
不安焦燥状態
不安焦燥状態（Anxious Agitation）とは？ 不安焦燥状態（Anxious Agitation）とは、強い不安感と焦燥感（落ち着きのなさ）が同時に現れる精神的・身体的な状態を指します。この状態では、「強い不安…
2025年2月28日
醜形恐怖症の発症過程
醜形恐怖症（Body Dysmorphic Disorder, BDD）の発症過程 醜形恐怖症は、単に外見のコンプレックスを抱えることとは異なり、脳の認知の偏りや環境要因などが複雑に絡み合って発症すると考えられています。…
2025年2月28日
醜形恐怖症の回復過程
醜形恐怖症（Body Dysmorphic Disorder, BDD）の回復過程 醜形恐怖症の回復には、認知の歪みの修正、行動の改善、心理的な安定の確保が重要です。回復は段階的に進むことが多く、一進一退を繰り返しながら…
