「空気が読めない」「感情が激しい」「相手に振り回される」「衝動的で人間関係が続かない」。こうした姿は、発達障害（現在は神経発達症群と呼ばれます）でも、人格障害（現在はパーソナリティ症と呼ばれることが増えています）でも見ら…
「会話が噛み合わない」「気持ちが通じない」。そう感じながら、周囲に相談しても「よくある夫婦の悩み」「少し疲れているだけ」と流されてしまう。こうした孤独な苦しみを抱えている方は少なくありません。近しい人との情緒的な交流がう…
「やらなければと分かっているのに、どうしても手がつけられない」。仕事のメールの返信、書類の提出、家の片づけ。頭の中では何度も「今日こそは」と考えるのに、気づけば締切ぎりぎり。自分を責めながら夜が終わる。こうした毎日を、長…
「眠れないつらさは、経験した人にしかわからない」。布団に入っても眠れない、夜中に何度も目が覚める、朝早くに目が覚めてしまう。こうした不眠が続くと、日中の集中力が落ち、気分も沈みがちになります。睡眠薬を処方された方の多くが…
お薬の話を主治医から聞いたとき、「自分に合う薬はあるのか」「副作用は大丈夫か」と、不安や疑問が次々に浮かぶ方は少なくありません。神経発達症（ADHD）の薬物療法は、不注意・多動性・衝動性による困りごとをやわらげる助けにな…