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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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2023年4月26日

内観療法

「故・吉本伊信」らが1940年代に開発した自己観察法です。「悟り」(宿善開発、転迷開悟、一念に遭うなど)を開くことを目的とし、「いかなる境遇にあっても感謝報恩の気持ちで幸せに日暮らしできる」ために行います。 「内観者」は…

無形資産;時間・健康・人間関係そして人生を充実させるため人生後半のテニスとは? 目次 プロスポーツ選手の平均引退年齢怪我や体力の限界によることが多い、しかし、事前にセカンド・キャリアを考えているスポーツ選手は少ない・・・…

2023年5月6日

森田療法

「森田療法」とは、東京慈恵会医科大学の初代精神科教授・森田正馬(もりたまさたけ/しょうま・1874-1938)が創始した精神療法で、1919年(大正8年)に確立されたと言われています。 内向的で心配症、完全欲が強いといっ…

2023年5月16日

女性・更年期障害

ライフステージにより変動する女性ホルモン 「更年期障害」とは「閉経」をはさんだ更年期に生ずる心身のさまざまな不調で、主に「エストロゲン」の欠乏によります。 女性の生涯におけるホルモン環境の変化 更年期症状 「エストロゲン…

2023年5月16日

試験勉強のコツ

銀座泰明クリニックは約15年前の開院当初、周辺地域で就労しているビジネスパーソンを対象としておりました。しかし、最近は「小中高生」の受診者も数多くいらしています。主訴は「不登校・ひきこもり等」ですが、背景に「 不安・うつ…

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