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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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2023年4月2日

行動嗜癖

行為嗜癖とは、インターネット&ゲーム、借金、買物、仕事、恋愛、性行為、ギャンブル、食行動、共依存・・・ 「嗜癖 Addiction」とは「身体的、精神的、社会的な害が生じるにも関わらずある行動あるいは物質の摂取をやめられ…

「生活習慣病」とは、喫煙・飲酒、食事・運動、睡眠・休養などの「生活習慣」が深く関与し、発症要因となる疾患の総称です。日本人の死因上位となる、悪性腫瘍、脳梗塞・心筋梗塞も生活習慣病に含まれます。 「生活習慣病」は、1996…

2023年5月6日

森田療法

「森田療法」とは、東京慈恵会医科大学の初代精神科教授・森田正馬(もりたまさたけ/しょうま・1874-1938)が創始した精神療法で、1919年(大正8年)に確立されたと言われています。 内向的で心配症、完全欲が強いといっ…

2023年5月16日

試験勉強のコツ

銀座泰明クリニックは約15年前の開院当初、周辺地域で就労しているビジネスパーソンを対象としておりました。しかし、最近は「小中高生」の受診者も数多くいらしています。主訴は「不登校・ひきこもり等」ですが、背景に「 不安・うつ…

前回は小中高生が対峙する課題である「試験勉強のコツ」をご紹介しました。定期試験や資格試験は単純に「知識」を確認する試験が大半ですから、「反復練習」「繰り返し」「記憶する」ことで乗り切れるとお伝えしました。 しかし、最後に…

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